Спорт и здоровый образ жизни 

Йога в современном мире

Жизнь в современных мегаполисах — это бесконечный стресс, хроническая усталость. Люди боятся упустить время, упустить возможности, пытаются сделать тысячи дел одновременно, нервничают, переживают. И в то же время они непростительно мало двигаются и как следствие получают огромный букет заболеваний: избыточный вес, диабет, сердечно-сосудистые заболевания.

Read More

Высокая культура тренера

Без требовательности к ученикам работа тренера не может быть успешной. Когда знаменитый велогонщик нашей страны В. А. Капитонов стал тренером, он смело пошел на эксперименты, по-новому построил работу сборной, значительно увеличил объем тренировочных нагрузок. Воплощение новых планов в жизнь требовало твердого руководства командой. «Виктор

Read More

Выдержка, твердость тренера

Среди тренеров, которые творчески подходят к решению проблем тренировки, можно назвать заслуженного мастера спорта и заслуженного тренераИ. И. Писарева, воплотившего в тренировках сборной гребцов свои оригинальные идеи; заслуженного тренераВ. И. Алексеева, жизнь которого в спорте — вечный поиск; заслуженного тренера РСФСР В. И. Зедгенидзе, успешно

Read More

Тренер — воспитатель спортивной молодежи

В коллективах накапливается большой опыт воспитательной работы. Общественное мнение коллектива как бы выражает коллективную мудрость такого замечательного воспитателя, каким является коллектив. Настоящий коллектив всегда строг и заботлив, он в одно и то же время и защищает интересы своих членов, и требует от них по большому счету. Хорошие, славные

Read More

Старосты капитаны в группе

Спортсмены могут быть старостами групп, капитанами команд, членами редколлегий стенгазет; их можно привлечь к оформлению плакатов, таблиц, схем, изготовлению наглядных средств для тренировочных занятий, к агитационно-пропагандистской работе; к оформлению спортивной документации, осуществлению контроля за ростом спортивного мастерства и судейства, к организации и проведению соревнований.

Read More